关于哈达的由来有多种说法。其中有一种说法。向当地的部落首领献帛，说是汉朝张骞出使两域路过西藏。古代汉族以帛为贽，象征纯洁无瑕的友谊。这样一来，藏族部落就以为这是一种表示友好、祝福的礼节，而月是从中原兴盛之大邦传来的大礼节，所以就 直沿用至今。还有—种说法，说是古代西藏法王八思巴会见元世祖忽必烈后带回西藏的当时帛上有万里长城图案和“吉祥如意”字样。后来人们又对哈达的由来作了一些宗教方面的解释，说它仙女身上的飘带，并以它洁白象征圣洁和至高无上。

1藏族人绝对禁吃驴.有些地区也不吃鱼肉马肉和狗肉..

2敬酒时.连续三次,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中.以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再3喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必需一饮而尽。

4吃饭时要食不满口.喝不出响咬不出声..

5喝酥油茶时.客人要待主人双手捧到面前时,主人倒茶.才干接过来喝.

拍手掌6禁忌在他人后背吐唾沫..

7行路遇到寺院.佛塔等宗教设施,玛尼堆.必需从左往右绕行.

火盆8不得跨越法器..

经轮不得逆转9经筒..

10忌讳他人用手触摸头顶.

献“哈达”藏族人民最普遍的一种礼节。西藏。都有献“哈达”习惯。献“哈达”对对方表示纯真、诚心、忠诚、尊敬的意思。据说，婚丧节庆、迎来送往、拜见尊长、觐见佛像、送别远行等。藏民进了寺庙大门，先献一条哈达，然后参拜佛像，各殿参观，随坐，离别时，还在自己坐过的座位后边放一条哈达，表示我人虽离去，但我心还留在这里。 

哈达”一种生丝织品。也有用丝绸为料的上品“哈达”织有莲花、宝瓶、伞盖、海螺等表示吉祥如意的各种隐花图案。哈达的质料，纺得稀松如网。因经济条件不同而异，但人们并不计较质料的优劣，只要能表达主人的片良好祝愿就行了哈达的长短不一，长者 l至2丈，短者3至5尺。藏族认为红色象征纯真、吉利，所以，哈达—般是红色的此外，还有五彩哈达，颜色为蓝、白、黄、绿、红。蓝色表示蓝天，红色是白云，绿色是江河水，红色是空间护法神，黄色象征大地。五彩哈达是献给菩萨和近亲时做彩箭用的最珍贵的礼物。佛教教义解释五彩哈达是菩萨的服装。所以，五彩哈达只在特定的情况下才用。

献“哈达”动作因人而异。要用双手捧哈达，一般来说。高举与肩平，然后再平伸向前，弯腰给对方，这时，哈达正与头顶平，这表示对对方尊敬和最大的祝福—吉祥如意。对方以恭敬的姿态用双手平接。对尊者、晚辈献哈达时要双手举过头，身体略向前倾，将哈达捧到座前或足下；对平辈或下属，则可以系在颈上。献哈达在西藏十分普遍，甚至人们互相通信时，也在信封内附上一条小哈达，以示祝福和问候。特别有趣的藏民出门时也随身带上几条哈达，以备在途中遇到久别的亲戚、朋友时使用。哈达”不同情况下代表着不同的意义。佳节之日，人们互献哈达，表示祝贺行日愉快，生活幸福；婚礼上呈献哈达，意味着祝愿新婚夫妇恩爱如山、白头偕老；迎宾时奉献哈达，表示一片虔诚、祈祷菩萨保佑；葬礼上献哈达，表示对死者哀悼和对死者家属的抚慰。