★早上：大巴车统一地点集合出发（三环内小车接人，时间约5-6点），沿岷江而上，经都江堰、紫坪埔水利工程都汶高速抵映秀，沿途感受2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，而后从映秀出抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，后翻越【巴郎山】（垭口海拔4523米），观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。 ★中午：餐后游览【双桥沟】（门票已含，观光车70元/人游客自理），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等；双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。 ★晚上：前往丹巴入住酒店。

早上：早餐后乘车出发，观赏绵延十几公里被前中央主席胡耀邦称为"天然盆景"的【东谷天然盆景】，眺望终年积雪的【雅拉神山】（又名木雅神山）后翻越疙瘩梁子经过八美镇到达新都桥，乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光。中午：翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔康巴小县城【雅江】午餐下午：继续翻越两座大山海拔4659米【剪子弯山】、海拔4718米【卡子拉山】抵高原明珠世界高城【理塘】海拔4014米，远观【毛垭大草原】风光。后前往康区第一大格鲁派（黄教）寺庙-【长青春科尔寺】【勒通古镇】（换乘当地观光车35元/人须游客自理），寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，在藏区素有“上有拉萨三大寺，下有安多塔尔寺，中有理塘长青春科尔寺”的说法，后继续翻越形似兔子的【兔儿山】经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔4500米左右【海子山自然保护区】。至【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）。在稻城我们将为您安排精美旅拍，赠送水晶相框&精美照片1张。【赠送附带服务若客人不用或因特殊情况无法赠送，不做等值置换，费用不退】晚上：抵稻城或日瓦，晚餐后入住酒店。

■ 早上：7:00早餐后乘车经波瓦山到达【亚丁景区】后在游客接待中心换乘景区观光车（一次观光车120/人自理，必须消费）抵达亚丁景区【扎灌崩】（40公里，车程1.5小时），下车后游客徒步上山直接抵达冲古寺。 ■ 中午：中餐自理，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后可自费乘坐电瓶车（自理往返80，单程50）前往【洛绒牛场】（如徒步需1-2小时左右达到洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意 为金刚手菩萨，海拔5958米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔5958米）的最佳地点，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。在身体适应高原的情况下，洛绒牛场可徒步或骑马（自理350元/人起）前往【牛奶海】藏语为俄绒措海拔4500米，古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名，传说是能治愈聋哑怪病的圣湖；【五色海】藏语为丹增措海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名，现代冰舌下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩，据传能返演历史，预测未来的圣湖，全程往返10公里，骑马往返时间要4-5小时左右，视个人情况而行。 ■ 晚上：乘观光车返回亚丁村入住休息，晚餐自理，夜览星空。

■ 早上：早餐自理，早起观赏壮丽的日照金山，乘坐景区观光车（需要出示第3天的购买的车票）到达【扎灌崩】，徒步抵达【冲古寺】，前往观赏【仙乃日神山】下的圣湖【卓玛拉措】又名（珍珠海）。沿【冲古寺】而上（往返约 3 公里步行约 2 小时）欣赏沿途的美景，远眺【仙乃日神山】（海拔 6032 米），来到美如仙境般的【珍珠海】，（藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾。雪山和树木的倒映在碧绿的珍珠海中，组成一幅仙境般的图画）。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁；中午根据约定时间出景区集合。 ■ 中午：乘车前往稻城午餐，然后出发前往雅江或新都桥。 ■ 晚上：抵达雅江或新都桥，入住酒店休息。